15 remèdes maison pour se débarrasser de la transpiration excessive

Afin de vous débarrasser de la transpiration excessive et de la mauvaise odeur causée par cette sueur, voici 15 remèdes maison. Par ailleurs, vous devrez effectuer quelques changements à votre mode de vie pour vous aider à traiter l’hyperhidrose.

1-Vinaigre naturel

Il réduit la mauvaise odeur de la sueur. Mélangez deux cuillères à café de vinaigre avec deux cuillères à café de vinaigre de cidre de pommes. Buvez ce mélange trois fois par jour avant le repas. Vous pouvez également appliquer un de ces vinaigres sur vos aisselles et sur les autres zones de transpiration pour vous débarrasser de l’odeur.

2- Tisane

Le thé de sauge est particulièrement efficace. La vitamine B présente dans la sauge vous aidera à réduire la transpiration excessive. De plus, le magnésium présent dans le thé de sauge réduit l’activité des glandes sudoripares. Faites bouillir la sauge, puis laissez refroidir. Buvez ce thé de trois à quatre fois par jour.

3- Hamamélis

Cette herbe fonctionne comme un astringent et anti-transpirant naturel lorsqu’il est appliqué sur le corps. Il permet de sécher la peau et de prévenir une croissance excessive des bactéries sur la peau. Cela permet d’éviter toutes infections sur la peau. Appliquez l’extrait d’hamamélis sur les parties qui suent facilement. Vous pouvez également préparer un thé aux feuilles de noisetier en substitut d’un thé à base de plantes.

4-Jus de tomates

Le jus de tomates peut améliorer la circulation du sang lorsqu’il est consommé. Il agit comme un antiseptique lorsqu’il est appliqué sur la peau. Il contribue également à resserrer les pores de la peau. Grâce à toutes ces actions, le jus de tomates peut être utilisé de différentes façons pour se débarrasser de la sueur. Vous pouvez boire un jus de tomates frais tous les jours. Vous pouvez appliquer le jus de tomates sur votre corps afin de resserrer vos pores, qui à leur tour réduiront la transpiration. Répétez ce remède tous les jours jusqu’à ce que vous constatiez des changements dans votre transpiration.

5- Pommes de terre

Ce remède est efficace pour l’hyperhidrose ou la transpiration excessive. Les pommes de terre peuvent également empêcher la transpiration des aisselles. Coupez les pommes de terre, puis frottez les tranches sur vos aisselles. Répétez ce remède tous les deux jours.

6- Jus de germes de blé

Le jus ou l’extrait de germes de blé est un bon remède maison pour la sueur malodorante. Il neutralise les acides et les toxines présentes dans le sang. Ce jus est riche en protéines, en vitamines B-6 et B-12 et en acide folique. Buvez un ou deux verres de jus de germes de blé tous les jours afin d’obtenir des résultats plus rapides. Cela aidera à refroidir votre corps et à réduire les odeurs causées par la sueur.

7- Fleurs de la passion

Buvez du thé dans lequel vous avez ajouté quelques pincées de poudre de fleurs de la passion.

8- Bicarbonate de soude et jus de citron

Le jus de citron agit comme un antiseptique, alors que le bicarbonate de soude permet de nettoyer la peau. Mélangez du bicarbonate de soude et du jus de citron. Trempez des boules de coton dans ce mélange, puis appliquez-le sur les zones de transpiration. Répétez ce remède tous les deux jours afin de faire disparaître l’odeur.

9- Amidon de maïs et bicarbonate de soude

Si vous transpirez excessivement des aisselles, optez pour ce remède maison. Mélangez de la fécule de maïs, du bicarbonate de soude et un peu d’eau, puis faites-en une pâte. Appliquez la pâte sur vos aisselles, laissez sécher pendant une demi-heure, puis rincez avec de l’eau. Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles au mélange en guise de déodorant.

10- Sachets de thé

Le tanin présent dans le thé est astringent, en plus d’avoir des propriétés anti-transpirantes. Si vous transpirez excessivement des paumes, utilisez le remède suivant. Faites bouillir une tasse d’eau et ajoutez-y cinq sachets de thé. Lorsque l’eau aura refroidit, trempez-y vos paumes pendant au moins une demi-heure.

11- L’huile de théier

Cette huile a des propriétés antibactériennes. Elle empêche la croissance des bactéries sur les zones de transpiration de la peau. Le remède suivant est particulièrement utile pour la transpiration des pieds. Appliquez de l’huile d’arbre à thé directement sur les pieds ou sur d’autres zones de transpiration.

12- Buvez beaucoup d’eau

Boire beaucoup d’eau réduit la transpiration. En effet, boire suffisamment d’eau hydrate la peau et aide à maintenir le corps au frais. Cela empêche la transpiration. D’autre part, l’eau évacue les déchets par l’urine, ce qui réduit la concentration des déchets dans la sueur. Cela permet donc de réduire l’odeur de la sueur. Buvez de six à huit verres d’eau par jour afin de réduire la transpiration.

13- Baignade quotidienne

Les personnes atteintes d’hyperhidrose doivent suivre ce remède. Prenez un bain chaque jour en utilisant un savon antibactérien. Cela permettra de réduire le nombre de bactéries présentes sur la peau et par le fait même de réduire la mauvaise odeur causée par la transpiration.

14- Réduire la consommation de caféine

Les boissons caféinées augmentent la transpiration. D’autre part, la caféine cause de l’anxiété chez les personnes, si elle est prise en quantité excessive. Vous pouvez réduire la transpiration soit en limitant votre consommation de caféine, soit en arrêtant complètement d’en consommer.

15- Attention aux aliments et aux boissons consommés

Afin de réduire l’odeur causée par la transpiration, faites attention aux aliments et aux boissons que vous consommez. Évitez les aliments qui ont des odeurs fortes tels que l’ail et les oignons. Des boissons chaudes peuvent provoquer la transpiration excessive. Remplacez-les par des jus ou des boissons glacées.

(source : santé plus mag)

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Les graines de cumin

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Ces graines s’utilisent depuis l’Antiquité et sont très réputées pour leurs bienfaits sur la santé. Elles aident à soulager des troubles digestifs, sont antiseptiques, riches en fer et elles augmentent l’énergie du foie. Elles permettent d’apaiser les symptômes du rhume et des maux de gorge, sont très utiles pour élever la température du corps, et aident le métabolisme à être plus efficace. Elles stimulent le système immunitaire, sont utilisées pour guérir l’arthrite et l’asthme, et protègent les reins.

(source : améliore ta santé)