Un sirop maison contre la toux et pour expulser le mucus des poumons

Ce sirop aide à lutter contre la toux et éliminer le mucus des poumons. Il est efficace pour les grands et les petits.

Ingrédients :

  • 1 cuillère à soupe de racine de guimauve
  • 1 cuillère à soupe de graines de lin
  • 1 cuillère à soupe de sauge
  • 1 citron coupé en tranches
  • ¼ de litre d’eau filtrée
  • §1 verre de sirop d’érable pur

Préparation :

1. Mettre l’eau dans une petite casserole, puis ajouter le sirop d’érable pur.
2. Préchauffer le sirop d’érable pur sur un feu moyen.
3. Ajouter le reste des ingrédients et mettre la chaleur à basse température.
4. Après 15 minutes, retirez la casserole du feu.
5. Prenez une cuillère à soupe de ce sirop trois fois par jour.

Utilisez-le jusqu’à ce qu’à disparition de la toux. Conservez le sirop au réfrigérateur.

(source : santé plus mag)

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Le mélange Huile de coco & Miel – Remède puissant qui permet d’arrêter la toux instantanément

Est-ce que vous ou vos meilleurs amis toussent? C’est le cas? Alors, vous devriez vraiment essayer ce remède santé de bonbons faits maison.

Ces bonbons sont composés d’ingrédients entièrement naturels, ils apaisent la toux, et vous pouvez les prendre à titre préventif en raison de leur capacité à renforcer le système immunitaire.

Ingrédients:

  • 100 ml d’huile de coco
  • 100 grammes de miel brut
  • Une pincée de cannelle de Ceylan, optionnel

Préparation:

  1. Fouettez l’huile de coco pour obtenir une consistance mousseuse.
  2. Ajoutez le miel et continuez à fouetter pour obtenir un mélange homogène.
  3. Enfin, ajoutez la cannelle et mélangez tous les ingrédients ensemble.
  4. Versez le mélange dans des bacs à glaçons et mettez-les dans le congélateur pendant 20 minutes.
  5. Retirez les bonbons des bacs à glaçons, mettez-les dans un bocal et conservez-les au réfrigérateur.

Utilisez ces bonbons préventivement, car l’huile de noix de coco et le miel renforcent le système immunitaire par leurs propriétés antiseptiques et adoucissantes.

(source : santé – nutrition)

Sirop au plantain

plantain

Vous pouvez faire votre sirop anti-toux très facilement :

  • Séchez les feuilles lavées avec un linge propre.
  • Écrasez-les pour en extraire le suc que vous mélangez à du miel à quantité égale.
  • Faites cuire à feu doux pendant 20 minutes.

Cela se conserve sans problème au réfrigérateur. Recommandé pour soulager les affections respiratoires et la grippe. 2 cuillerées à soupe en cas de toux sèche ou grasse.

(source : santé – nutrition)

Remèdes à l’oignon contre la toux

En sirop contre la toux

Émincez très finement 100 g d’oignons et faites bouillir dans 20 cl d’eau pendant dix minutes. Filtrez et ajoutez deux bonnes cuillères à soupe de miel. Mettez à nouveau sur le feu et laissez bouillir jusqu’à obtenir un sirop épais. Prenez-en deux à six cuillères à café par jour.

Ou bien :

Dans un saladier, mettez une couche de gros oignons épluchés coupés en rondelles, une couche de sucre de canne roux, puis recommencez avec les oignons, le sucre… Laissez macérer plusieurs heures, un sirop liquoreux apparaît. Prenez trois à quatre cuillères à soupe dans la journée.

Ou en décoction

Coupez trois ou quatre oignons en quartiers. Faites-les bouillir dans un demi-litre d’eau pendant dix minutes, puis filtrez. Buvez ce demi-litre dans la journée, par petits verres.

(source : santé – nutrition)

Sirop à l’oignon

C’est un remède naturel qui vous permet de bénéficier de toutes les propriétés de l’oignon. Il est également recommandé à ceux qui souffrent de toux, ou qui commencent à sentir les symptômes du rhume.

Vous aurez besoin des ingrédients suivants : 

  • Des oignons
  • De l’eau
  • Un produit sucrant (à votre goût)

Coupez les oignons en petits morceaux, et mélangez-les avec la même quantité d’eau, ainsi qu’avec le sucre ou le miel que vous avez choisi.
Mettez ce mélange dans une casserole avec couvercle, puis faites cuire à feu moyen durant trois heures. Une fois cela réalisé, filtrez le liquide, mettez-le dans un récipient, et votre sirop est prêt.

(source : améliore ta santé)

SIROP AU LIN

Ce sirop est spécialement recommandé aux personnes ayant une toux sèche, et également à celles qui souffrent de constipation régulière.

Vous aurez besoin des ingrédients suivants : 

  • 3 cuillères à soupe de graines de lin
  • Un jus de citron
  • Un produit sucrant (à votre goût)

Mettez les graines à tremper dans une tasse d’eau durant toute la nuit. Puis, filtrez et mélangez l’eau avec la même quantité de jus de citron, et la même quantité de produit sucrant.

Les graines qui restent peuvent être utilisées dans d’autres recettes : soupes, ragoûts, pâtes, salades, omelettes, etc.

(source : améliore ta santé)

Un remède naturel contre la bronchite, l’asthme et la toux

Au printemps et avec les changements de températures, plusieurs personnes prennent froid et souffrent de la toux.

Pour y remédier et même apaiser les crises d’asthme, voici un remède de grand-mère facile et efficace. Il aidera vos poumons à être en bonne santé.

Ingrédients :

  • ½ kg d’oignon rouge
  • ½ kg de sucre
  • 2 citrons
  • 1,5 litre d’eau
  • 7 cuillères à soupe de miel

Préparation :

Chauffer le sucre dans une casserole jusqu’à ce qu’il commence à avoir la couleur du caramel. Ajouter les oignons émincés et les faire colorer brièvement, puis ajouter l’eau. Faire bouillir le mélange à une température moyenne, jusqu’à un tiers de l’eau s’évapore. Laissez refroidir, puis ajouter le miel et presser le jus de citron dans la casserole. Remuez bien. Laissez reposer une nuit, puis conserver dans des bocaux en verre.

Consommer une cuillère à soupe avant chaque repas jusqu’à ce que vous ayez consommé la totalité du lot. Pour un enfant, une cuillère à café est suffisante.
(source : santé plus mag)